呕吐

恶心是呕吐的前期症状，也可单独出现，上腹部往往有特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等症状。

呕吐大多数情况是人体的一种保护性反应，是为了将有害物质排出去，但是持久而剧烈的呕吐可引起水电解质紊乱，甚至引发其他危险，应及时去医院就诊，明确病因，对症治疗，单纯的呕吐，可尝试饮茶缓解。

乌梅冰糖茶

【动手泡杯茶】

材料准备

步骤

将乌梅和冰糖放入保温杯中，注入200毫升沸水，闷泡15分钟即可。

饮用方法

每日1剂，睡前服用。

【健康茶知】

乌梅有通气的功效，能止呕，同时乌梅中含有的酸性物质有收敛的作用，对于上吐下泻的患者，还有止泻功效。

冰糖有养胃益气的功效，可以有效缓解恶心感和呕吐所产生的口腔异味。二者泡茶可止呕、开胃、顺气。

花椒茶

【动手泡杯茶】

材料准备

步骤

1 将花椒和乌龙茶放入纱袋中。

2 纱袋放入保温杯中，加200毫升沸水，闷泡20分钟即可。

饮用方法

每日1剂，代茶饮。早、晚各冲泡1次。

【健康茶知】

花椒味辛、性温，有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用，对多种细菌有杀灭作用。另外花椒可以调理脾胃，花椒茶对慢性胃炎引起的反胃呕吐有很好的缓解作用。

苏子藿香茶

【动手泡杯茶】

材料准备

步骤

1 将炒苏子、藿香一同放入保温杯中。

2 加入250毫升沸水，闷泡15分钟即可。

饮用方法

每日1剂，可冲泡3~5次。连服3~5日为1个疗程。

【健康茶知】

炒苏子有降气消痰的功效；藿香具有芳香化浊、和胃止呕、发散表邪的作用。炒苏子与藿香合用，化浊和胃、降逆止呕的效果显著。