![美食坊·第一辑:营养师推荐的四季养生汤煲158例](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/112/52746112/b_52746112.jpg)
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沙锅白菜肉丸汤
■材料 猪瘦肉、猪肥肉、白菜各100克,鸡蛋2个(取蛋清)。
■调料 香油、盐、味精、葱丝、姜丝、花椒水、香菜段。
做法
1.猪瘦肉洗净,剁成泥;猪肥肉洗净,切成小丁;猪瘦肉泥与猪肥肉丁一起搅拌,加入蛋清、盐、味精拌匀,制成肉丸,入沸水中焯熟;白菜去老叶洗净,切成丝。
2.锅中倒入清水煮沸,放入白菜丝、肉丸、葱丝、姜丝、花椒水,小火煮约15分钟,加盐调味,淋入香油,撒上香菜段即可。
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■材料 猪瘦肉、猪肥肉、白菜各100克,鸡蛋2个(取蛋清)。
■调料 香油、盐、味精、葱丝、姜丝、花椒水、香菜段。
1.猪瘦肉洗净,剁成泥;猪肥肉洗净,切成小丁;猪瘦肉泥与猪肥肉丁一起搅拌,加入蛋清、盐、味精拌匀,制成肉丸,入沸水中焯熟;白菜去老叶洗净,切成丝。
2.锅中倒入清水煮沸,放入白菜丝、肉丸、葱丝、姜丝、花椒水,小火煮约15分钟,加盐调味,淋入香油,撒上香菜段即可。