第12章 高血压食疗荤菜谱(5)

【操作】

1.先将枸杞子洗净，核桃仁用开水浸泡后剥皮。鸡脯肉切成1厘米见方的丁。食盐、味精、白砂糖、胡椒粉、鸡汤、鸡蛋清、芝麻油、湿淀粉兑成汁。

2.将晾干后的核桃仁用五成热的温油...